Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Agustus 2022
|
46,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2144 kkal
|
Lemak: 89,89g | Prot: 48,36g | Karb: 280,77g.
Makan Pagi: Nordic Овсяные Хлопья с Овсяными Отрубями, Свитлогорье Молоко 3,2%, Кофе Эспрессо, Бабаевский Шоколадный Батончик с Шоколадной Начинкой, Вода. Makan Siang: ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой, ВкусВилл Чевапчичи из Говядины, Sibylla Горчица, Арбуз, ВкусВилл Пиво Бельгийское Безалкогольное, Помидоры. Makan Malam: ВкусВилл Пирожное «Медовик», Пятерочка Груша Сезонная , Rich Fleur, Бабаевский Шоколадный Батончик с Шоколадной Начинкой. Camilan/Lainnya: Вода, Нескафе Кофе 3В1, Чистая Линия Мороженое Пломбир с Пюре Манго и Кусочками Манго, Рахат Лукум, Rich Fleur. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan irisha_osta
|