Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Agustus 2022
|
63,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,8 kg.
Sisa: 8,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2784 kkal
|
Lemak: 130,38g | Prot: 146,86g | Karb: 259,32g.
Makan Pagi: Додо Пицца Пицца «Песто», Додо Пицца Пицца Сырная, Лента Мороженое Пломбир Лесные Ягоды, Эконива Молоко 2,5%, Просто Сливки 10%. Makan Siang: Ritter Sport Шоколад Тёмный с Фундуком, Ремит Рулет Нежный из Мяса Птицы, Макфа Звёздочки, Сладкий Красный Перец, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Хуторок Сливки 10%, Нектарины, Авокадо, Помидоры, Савушкин Хуторок Творог 9%. Makan Malam: Свежее Завтра Молоко 2,5%, Ehrmann Vanilla Pudding High Protein, Яйцо, Нектарины, Cheese Gallery Сыр Эмменталь, Свекла Вареная, Груша. lagi...
|
Memperoleh 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Елена_Ч
|