Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Agustus 2022
|
81,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,2 kg.
Sisa: 21,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1015 kkal
|
Lemak: 54,51g | Prot: 69,53g | Karb: 68,86g.
Makan Pagi: Пятерочка Банан, Кофе, Милково Творог Обезжиренный. Makan Siang: Цезарь Салат. Makan Malam: Куриная Грудка Отварная, Зеленый Листовой Салат, Liebendorf Сыр Творожный с Зеленью, Mission Deli Лепешка Цельные Злаки. lagi...
|
Kehilangan 7,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dgfrmrss
|