Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Agustus 2022
|
55,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,1 kg.
Sisa: 2,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
282 kkal
|
Lemak: 11,20g | Prot: 12,19g | Karb: 34,91g.
Makan Pagi: Вареное Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Ne Moloko Кокосовое Молоко на Рисовой Основе, Активия Йогурт Натуральный, Победа Шоколад Молочный без Сахара, Нектарины. lagi...
|
|
1714 kkal
|
Latihan:
Fitness (Workout) - 1 jam, Istirahat - 15 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Memperoleh 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 0402nadya
|