Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Agustus 2022
|
54,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,6 kg.
Sisa: 7,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1231 kkal
|
Lemak: 47,23g | Prot: 57,39g | Karb: 143,05g.
Makan Pagi: 파리바게트 플레인 베이글, 깁펠 데니쉬 플레인 식빵, 요플레 오리지널 복숭아 (85g). Makan Siang: 배추김치, 양배추, 쌈장, 홈플러스 새송이버섯, 양파, 목살, 현미밥. Makan Malam: 바나나. lagi...
|
Memperoleh 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 초코민트42
|