Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Agustus 2022
|
66,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,1 kg.
Sisa: 2,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
863 kkal
|
Lemak: 22,15g | Prot: 62,92g | Karb: 104,80g.
Makan Siang: Asda Spring Onions, Lettuce, Tesco Medium Eggs, Tesco Beetroot, Coleslaw Salad Dressing, Tesco Mackerel in Spicy Tomato Sauce, Tesco Sliced Pineapple in Natural Juice, Morrisons Beetroot. Makan Malam: Chunky Chicken Vegetable Soup (Reduced Sodium, Reduced Fat) . Camilan/Lainnya: Tesco Skimmed Milk. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Daisy8245
|