Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Agustus 2022
|
95 kg
Sejauh ini Berkurang: 21,7 kg.
Sisa: 20 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
737 kkal
|
Lemak: 46,26g | Prot: 34,64g | Karb: 43,08g.
Makan Pagi: Salami, Zimbo Schinken Zwiebelmettwurst, Kaisersemmel, Wolf Bayerische Gelbwurst, Butter, Schinken (Regulär, ca. 11% Fett), Tassimo Latte Macchiato, Alnatura Hafermilch, Ei. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kaddi69
|