Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Agustus 2022
|
55,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,5 kg.
Sisa: 1,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1935 kkal
|
Lemak: 89,79g | Prot: 111,98g | Karb: 188,41g.
Makan Pagi: ВкусВилл Сыр Чеддер, Овсяные Отруби, Настин Сластин Пророщенная Хрустящая Гречка, ВкусВилл Яичный Белок. Makan Siang: Сливочное Масло, Русское Молоко Сметана 30%, Eco Рис Чёрный Нешлифованный, Chodri Рис Басмати не Пропаренный, Шашлык Куриный. Makan Malam: Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Camilan/Lainnya: Дыня, Черника, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, KETOS Арахисовая Шоколадная Паста с Миндалем, 137 Degrees Миндальное Молоко с Нектаром Кокосовых Соцветий. lagi...
|
Memperoleh 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 0739228
|