Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Agustus 2022
|
78,0 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,7 kg.
Sisa: 7,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
701 kkal
|
Lemak: 13,13g | Prot: 71,22g | Karb: 72,97g.
Makan Pagi: Bananas , Activia Strawberry Yogurt. Makan Siang: Kirkland Signature Tuna Steak. Makan Malam: Lettuce, Cucumber (Peeled) , Asda Red Seedless Grapes, Tesco New Potatoes, McEnnedy Crispy Fried Onions , Roasted Grilled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten). lagi...
|
Kehilangan 3,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan SamanthaJ2393
|