Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Agustus 2022
|
89,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,8 kg.
Sisa: 22,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1162 kkal
|
Lemak: 40,45g | Prot: 48,79g | Karb: 153,00g.
Makan Pagi: Kirschtomaten, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Milbona H-Milch 3,5% Fett. Makan Siang: Reis (Gekocht), Bulgur (Gekocht), Zucchinipuffer, Aprikosen. Makan Malam: Milbona Hirtenkäse, Kirschtomaten. Camilan/Lainnya: REWE Beste Wahl Zitrone Ingwer Basilikum. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Feuerwerk1979
|