Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Agustus 2022
|
78,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,1 kg.
Sisa: 18,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1222 kkal
|
Lemak: 60,17g | Prot: 73,67g | Karb: 96,26g.
Makan Pagi: Avena, Papaya, Kefir, Bimbo Pan Integral , Longaniza, Huevo Revuelto. Makan Siang: Pepsi Pepsi, Carne de Cerdo Molida (Cocida), La Moderna Spaghetti con Crema . Makan Malam: Papaya. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ArrGC
|