Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Agustus 2022
|
44,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 33,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1371 kkal
|
Lemak: 41,58g | Prot: 150,25g | Karb: 97,94g.
Makan Pagi: Седьмой континент Грудка Куриная без Кожи, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Йогурт с какао, голубикой и семенами льна, Красная Цена Молоко 1,5%, Овсяноблин классический, Выборжец Свежий Салат Фриллис. Makan Siang: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Сладкий Красный Перец, Помидоры Черри, Премия Смесь Овощей по-Итальянски, Шоколадная паста из баклажана, Седьмой континент Грудка Куриная без Кожи, Кунжутное Масло. Makan Malam: Морковь, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, Тыква, из Вологды Кефир 1%. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan elena.mukhina941
|