Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Agustus 2022
|
59,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,1 kg.
Sisa: 6,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1976 kkal
|
Lemak: 83,27g | Prot: 140,27g | Karb: 162,22g.
Makan Pagi: ВкусВилл Мука Рисовая Цельнозерновая, Черника, Здравушка Творог 5%, Вологодское Яйцо. Makan Siang: Solvie Protein Biscuits Фисташка, ВкусВилл Хлеб Житный Цельнозерновой без Муки, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Бахетле Суп Гороховый с Копченостями. Makan Malam: Solvie Protein Biscuits Фисташка, Активиа Биойогурт без Сахара с Клубникой, Яблоком и Питахайей, Черника, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Solvie Protein Biscuits Фисташка. Camilan/Lainnya: Активиа Биойогурт без Сахара с Клубникой, Яблоком и Питахайей, Черника, Chikalab Chikabar Фисташковый Крем. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan (alevtina)
|