Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Agustus 2022
|
93,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 24,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1708 kkal
|
Lemak: 55,38g | Prot: 90,57g | Karb: 223,89g.
Makan Pagi: Mutlukal Тортилья Пшеничная, Гранфор Сыр Тильзитер, Яйцо, Ашан Слива Красная , Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Мясо (Обжиг). Makan Siang: Банан, Сырники в Духовке, Голден Яблоко , Каша Рисовая на Молоке, Малина, Сметана . Makan Malam: Перекресток Дорадо Жареная, Красный Лук, Свинина Запеченая, Олейна Подсолнечное Масло , Помидоры. Camilan/Lainnya: Перекресток Инжир Свежий, Арбуз, Данон Актимель Черника-Ежевика. lagi...
|
Memperoleh 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan j.kova17
|