Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Agustus 2022
|
67,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 25,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1760 kkal
|
Lemak: 86,28g | Prot: 128,87g | Karb: 115,35g.
Makan Pagi: Сахарная Пудра, King Island Сгущеное Кокосовое Молоко, Клубника, Голубика, Elza Цикорий Отборный, Parmalat Молоко 0,5%, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Сто Пудов Кукурузная Мука, Яичный Желток, Ростагроэкспорт Творог Обезжиренный 0,5%. Makan Siang: Calve Соус Тартар, Яйцо, Куриное Филе, Кабачок, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового. Makan Malam: Махеевъ Топпинг "Мягкая Карамель", Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, 5 Океанов Форель Холодного Копчения, Карат Сливочный Сыр Violette, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке. Camilan/Lainnya: ВкусВилл Мороженое Бельгийский Шоколад, Parmalat Молоко 0,5%, Elza Цикорий Отборный. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan saint__toxic
|