Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Agustus 2022
|
67,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,7 kg.
Sisa: 2,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1490 kkal
|
Lemak: 58,86g | Prot: 89,58g | Karb: 154,06g.
Makan Pagi: Рот Фронт Вафли Лесная Быль, Кофе с Молоком, Искренне Ваш Творог 9%, Светаево Молоко 1,5%, Варенье. Makan Siang: Рот Фронт Вафли Лесная Быль, Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%, Кофе с Молоком, Щи. Makan Malam: Светаево Сыр Российский, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Огурец (с Кожурой), Макароны с Фаршем, Яичный Белок. Camilan/Lainnya: Bio Max Био Кефирный 2,5%, Кофе с Молоком, Банан, Dr. Korner Корнерсы Цельнозерновые Нежный Сыр. lagi...
|
Memperoleh 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Angels84
|