Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Agustus 2022
|
134 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,8 kg.
Sisa: 24 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
631 kkal
|
Lemak: 25,96g | Prot: 44,80g | Karb: 54,66g.
Makan Pagi: Uvas, Danone YoPRO 15G High Protein Chocolate, Queijo Mozzarella, Pão Integral. Makan Malam: Antarctica Guaraná Zero, La Vita Alface Americana, Couve Manteiga Refogada, Bife de Carne de Vaca, Quero Feijão Carioca , Camil Arroz Branco Cozido. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan suellend12
|