Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Agustus 2022
|
50,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,9 kg.
Sisa: 0,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
806 kkal
|
Lemak: 26,45g | Prot: 61,23g | Karb: 83,13g.
Makan Pagi: FitnesShock Печенье Неглазированное Кокос-Гречка. Makan Siang: Cheese Gallery Сыр Экстра Легкий 9%, Di&Di Хлебцы Амарантовые, Инди Буженина из Индейки, Яйцо Куриное, Зеленая Фасоль (Замороженная), Чеснок, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. Makan Malam: Чеснок, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Cheese Gallery Сыр Экстра Легкий 9%, Брюссельская Капуста (Замороженная), Зеленый Горошек (Замороженный), Брокколи, Куриные Сосиски. Camilan/Lainnya: Кофе, Лэнд Яблоко Гренни Смит. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ZagorulkoOlga
|