Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Agustus 2022
|
71,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,7 kg.
Sisa: 3,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2055 kkal
|
Lemak: 71,38g | Prot: 168,34g | Karb: 133,17g.
Makan Pagi: Залесский Фермер Молоко Фермерское Диетическое 1,5% , Сахар, Кофе, Свежий Ряд Сыр Сулугуни , Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Селяночка Яйцо Куриное Столовое С1. Makan Siang: Простые Пельмени, Реми Помидоры Жёлтые на Ветке, Чай, Малина (Несладкая, Замороженная), Окраина Говядина Вареная, Гороховое Пюре. Makan Malam: Медовуха, Ярче Хлеб Пшеничный , Рестория Шеф Кетчуп Шашлычный , Окраина Говядина Вареная. Camilan/Lainnya: Bombbar Протеиновый Батончик Фисташка, Кофе. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tarogaleva_8
|