Jurnal vip.natali20105, 17 Agu 22

Мое утро 🙈🙈🙈🙈🙈🥰🥰🥰
2 года не видела такого веса🥺🥺🥺🥺
Ура новая победа))
Следующая цель 60 кг ух ух

63,9 kg Sejauh ini Berkurang: 3,6 kg.    Sisa: 3,9 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

---

1539 kkal

Lemak: 62,24g | Prot: 78,90g | Karb: 156,78g.   Makan Pagi: Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Вареное Яйцо, Ячневая Каша. Makan Siang: Котлеты из Куриной Грудки, Рис Вареный. Makan Malam: Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо. Camilan/Lainnya: Мёд, Сыр Маасдам, Кофе Латте, Protein Rex Протеиновый Батончик Манго, Фруторех Чурчхела, Snaq Fabriq Coco Tropic, Кофе Латте, Яблоко Зеленое, Сыр Маасдам, Помидоры, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. lagi...