Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Agustus 2022
|
75,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,1 kg.
Sisa: 5,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2106 kkal
|
Lemak: 65,74g | Prot: 84,30g | Karb: 302,34g.
Makan Pagi: Кофе, Грецкие Орехи, Пятерочка Банан, Красная Цена Молоко 1,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Makan Siang: Кабачки Жареные, Молочная Благодать Сыр Крестьянский 40%, Магнит Булочка "Ароматная", Помидоры, Огурец (с Кожурой). Makan Malam: NL International Энерджи Диет Смарт Латте, Фрутоняня Молочный Коктейль Банан. Camilan/Lainnya: Сладкий Снег Маршмеллоу, Правильные Сладости Сливовые Пастилки, NL International Кекс. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Смирнова@Е
|