Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Agustus 2022
|
71,0 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,2 kg.
Sisa: 7,0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1699 kkal
|
Lemak: 58,77g | Prot: 122,14g | Karb: 170,15g.
Makan Pagi: Зимовье Фасоль Стручковая, Вареное Яйцо, Брокколи, Макфа Макароны Отварные, Форель, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Махеевъ Топпинг "Мягкая Карамель", Cuisine Royale Арахисовая Паста Кремовая, Белый Хлеб. Makan Siang: Котлеты курица кабачок, Лук, Простоквашино Сметана 15%, Помидоры, Макфа Макароны Отварные. Makan Malam: Шарлотка с какао. Camilan/Lainnya: Рагу баклажан кабачок помидор, Cuisine Royale Арахисовая Паста Кремовая, Станция Молочная Творог Обезжиренный , Куриное Филе, Панда Пекарь Пшеничный Ролл, Рестория Шеф Салат Морковь по-Корейски, Простоквашино Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Котлеты курица кабачок. lagi...
|
Kehilangan 4,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan annakras1912
|