Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Agustus 2022
|
65,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 10,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1770 kkal
|
Lemak: 111,45g | Prot: 109,86g | Karb: 79,37g.
Makan Pagi: Авокадо Авокадо, Яичница, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Брест Литовск Сыр Классический 45%. Makan Siang: Роскар Бедро Куриное Бескостное без Кожи, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры. Makan Malam: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Огурец (с Кожурой), Роскар Бедро Куриное Бескостное без Кожи. Camilan/Lainnya: La Pina Арахисовая Паста, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Чай с Лимоном, Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 1kate_sam
|