|
Почти месяц килограмм скачет туда-сюда 😢
|
77,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,5 kg.
Sisa: 7,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1806 kkal
|
Lemak: 74,93g | Prot: 92,76g | Karb: 197,37g.
Makan Pagi: Голубика, Дыня, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Лоля Овсяноблин, Капучино. Makan Siang: Домик в деревне Сметана 20%, Кофе с Молоком, Помидоры, Гречка Отварная, Котлеты из Индейки. Makan Malam: Чебурек, Лоля Овсяноблин , Рижский Хлеб Крестьянский Бездрожжевой Хлеб, Mojo Cookie, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Camilan/Lainnya: Campina Сливки Порционные, Кофе, Яшкино Конфеты "Чио Рио", Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Нектарин. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lolya_yaa
|