Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Agustus 2022
|
60,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 8,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1158 kkal
|
Lemak: 36,42g | Prot: 67,82g | Karb: 132,95g.
Makan Pagi: Sambal Goreng, Nasi Putih, Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Lele Goreng. Makan Siang: Salad Selada dengan Berbagai Macam Sayuran (Termasuk Tomat dan / atau Wortel), Nasi Putih, Solaria Chicken Cordon Blue, Teh Manis. Makan Malam: Sambal Goreng, Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Kangkung Tumis, Lele Goreng, Nasi Putih. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jesicasianturi
|