|
Sod 481 carb 88.84 cal 975 protein 57.99
Dorothy 190.5
|
85,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,9 kg.
Sisa: 5,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
975 kkal
|
Lemak: 44,30g | Prot: 57,99g | Karb: 88,84g.
Makan Pagi: Egg, Watermelon. Makan Siang: Beef Shortribs (Lean and Fat Eaten), Skinless Chicken Breast, Tomatoes, Mixed Salad Greens, Kraft Honey Mustard. Makan Malam: Kroger Green Bell Pepper, No Name Long Grain White Rice, Ground Beef Chuck 80/20, Carrots , Egg. Camilan/Lainnya: Watermelon. lagi...
|
berat badan stabil
|
|
Sejarah Berat Badan losinforcrusin
|