Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Agustus 2022
|
113,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,1 kg.
Sisa: 18,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1053 kkal
|
Lemak: 27,34g | Prot: 58,41g | Karb: 143,81g.
Makan Pagi: Thabrulai Pão Zero Açúcar, Parmalat Leite Integral, Café, Banana. Makan Siang: Coca-Cola Coca-Cola, Repolho Verde, La Vita Alface Americana, Beterraba Cozida, Arroz Integral, Peito de Frango, Feijoada. Camilan/Lainnya: Parati Granofibra Morango e Chocolate, Parati Granofibra Castanha-do-Pará e Chocolate, Café, Parmalat Leite Integral. lagi...
|
Kehilangan 11,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mateus Schulle
|