Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Mei 2011
|
87,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,4 kg.
Sisa: 22,0 kg.
Diet diikuti: Buruk.
|
|
676 kkal
|
Lemak: 0,00g | Prot: 0,70g | Karb: 177,79g.
Makan Pagi: filtered water, Cayenne Pepper, Lemon Juice, Organic Grade B Maple Syrup. Camilan/Lainnya: water. lagi...
|
|
2885 kkal
|
Latihan:
Senam (Berat, Misalnya Push Up) - 10 menit, Peregangan (Yoga) - 20 menit, Istirahat - 9 jam, Tidur - 6 jam, Kerjaan Kantoran (Dibalik Meja) - 6 jam, Pekerjaan Rumah Tangga - 1 jam, Berjalan (Sedang) - 5 km/jam - 30 menit, Mengemudi - 1 jam. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan DionneEvette
|