Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Agustus 2022
|
94,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,3 kg.
Sisa: 1,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3364 kkal
|
Lemak: 139,03g | Prot: 167,02g | Karb: 346,81g.
Makan Pagi: Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett, Crownfield Honey Hoops. Makan Siang: Supplement Union WPC 80 Pure Vanilla, Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett, Milbona Kräuterfrischkäse, Gut & Günstig Körniges Mehrkorn Brot. Makan Malam: Seeberger Cashewkerne, Hela Curry Gewürz Ketchup Light, Italia Geriebener Getrockneter Hartkäse , Gut & Günstig Brokkoli, Kamar Halal Food Parmak Sucuk, Barilla Fusilli. Camilan/Lainnya: Gut & Günstig Minichoc Mandel. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Marcel.vB
|