Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Agustus 2022
|
49,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,1 kg.
Sisa: 2,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
552 kkal
|
Lemak: 21,95g | Prot: 39,33g | Karb: 49,50g.
Makan Pagi: Каравай Хлеб без Муки Цельнозерновой, Белкино Чернослив Слива Сушеная, Свекла Вареная, Простоквашино Сметана 10%, Ашан Киви. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Здоровый Хлеб Хлеб Льняной. Makan Malam: Помидоры, Умалат Сыр Сулугуни. Camilan/Lainnya: Капучино (Обезжиренное). lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan cantemir
|