Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Agustus 2022
|
72,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,5 kg.
Sisa: 3,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2154 kkal
|
Lemak: 71,96g | Prot: 76,69g | Karb: 306,35g.
Makan Pagi: Сливочное Масло, Пятерочка Сахар, Увелка Крупа Пшено. Makan Siang: Бековский Пищекомбинат Зефир Бековский, Сметана 20%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Умалат Сыр Сулугуни, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Макароны Отварные. Makan Malam: Белая Долина Эскимо Hypnose Шоколадный Брауни, Кофе Хауз Кесадилья с Телятиной. Camilan/Lainnya: Бековский Пищекомбинат Бековские Молочные Конфеты, Бековский Зефир, Итальянский Хлеб, Пятерочка Сахар, Слобода Майонез, Останкино Карбонад Юбилейный, Нектарин. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nadin'ell
|