Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Agustus 2022
|
77,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 22,9 kg.
Sisa: 11,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1303 kkal
|
Lemak: 20,65g | Prot: 102,64g | Karb: 169,29g.
Makan Pagi: ВкусВилл Палочки из Печеных Яблок с Чёрной Смородиной , ВкусВилл Протеин Соевый, Alpro Напиток Миндальный без Сахара, ВкусВилл Смесь Круп Полба Овес Амарант. Makan Siang: Пятерочка Персик, Bombbar Протеиновый Батончик с Кокосом , ВкусВилл Протеин Соевый, Alpro Напиток Миндальный без Сахара. Camilan/Lainnya: Магнит Слива. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lanushka-SK
|