Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Agustus 2022
|
70,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,2 kg.
Sisa: 7,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1225 kkal
|
Lemak: 53,51g | Prot: 58,95g | Karb: 86,70g.
Makan Pagi: Коломенское Молоко Коломенский Йогурт Клубника и Банан. Makan Siang: Вареное Яйцо, Простоквашино Кефир 2,5%, Prebio Sweet Магкейк Арахисовый, Гармония Сметана 20%, Мегамарт Смесь для Окрошки с Колбасой Варёной . Makan Malam: Мохито, Chikalab Hazelnuts Dragee , FitnesShock Батончик Арахис-Солёная Карамель. Camilan/Lainnya: Арбуз. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lenpar1
|