Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Agustus 2022
|
68,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,1 kg.
Sisa: 9,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1765 kkal
|
Lemak: 70,16g | Prot: 66,92g | Karb: 235,36g.
Makan Pagi: Нектарин, Быстров Овсяная Каша Вишня, Кешью и Кокос, Простоквашино Молоко 3,5%. Makan Siang: Помидоры, Макароны Отварные, Фамильные Колбасы Сосиски Молочные Фамильные. Makan Malam: Простоквашино Кефир 2,5%, Яшкино Пряники Шоколадные, Край Каравай Батон с Отрубями, Vici Сельдь Традиционная, Винегрет без Масла. Camilan/Lainnya: Мёд, Рисовая Мука, Подсолнечное Масло, Творог Мягкий 0,1%, Кефирный 1%, Сахар, Яйцо. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nev15010711
|