Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Agustus 2022
|
100,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 28,1 kg.
Sisa: 38,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1592 kkal
|
Lemak: 50,15g | Prot: 121,04g | Karb: 154,68g.
Makan Pagi: Торчин Кетчуп Лагідний, Куриная Грудка Отварная, Макароны (Лев, Привет). Makan Siang: Garage Fun Zero Taste Lime, Сильпо Локшина Кришталева Бобова З Соусом Хайсін. Makan Malam: Своя Лінія Сир Кисломолочний Нежирний, Сильпо Паровая Котлета из Индейки . Camilan/Lainnya: Кулиничи Макарон, Банан, Кленовый Сироп, Своя Лінія Сир Кисломолочний Нежирний. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sandradron
|