Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Agustus 2022
|
63,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2756 kkal
|
Lemak: 89,84g | Prot: 118,22g | Karb: 362,24g.
Makan Pagi: Vegan Food Арахисовая Паста, Пшеничный Хлеб, Пятерочка Сахар, Овсяная Каша на Воде, Президент Плавленый Сыр с Ветчиной. Makan Siang: Пятерочка Сахар, Президент Плавленый Сыр с Ветчиной, Пшеничный Хлеб, Жареная или Запеченная Курица. Camilan/Lainnya: Лента Печенье Овсяное с Изюмом, Haribo Жевательный Мармелад, Пятерочка Сахар. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan RomanDryakin
|