Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Agustus 2022
|
53,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,1 kg.
Sisa: 12,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
566 kkal
|
Lemak: 30,41g | Prot: 37,05g | Karb: 33,76g.
Makan Siang: Окей Борщ с Капустой и Картофелем, Жареное Яйцо. Makan Malam: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Жареная Курица. Camilan/Lainnya: Зеленый Чай. lagi...
|
Kehilangan 1,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ❦The one idiot ❦
|