Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Agustus 2022
|
48 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1380 kkal
|
Lemak: 47,07g | Prot: 132,20g | Karb: 110,04g.
Makan Pagi: Зеленый Листовой Салат, Organic Valley Масло Гхи Ghee, Болгарский Перец, Пятерочка Яблоко Сезонное , Яйцо, Яичный Белок, Гречка. Makan Siang: Экоснеки Домашняя Пастила Смородиновая, Магнит Слива, Желатин Пищевой. Makan Malam: Клубника, California Gold Nutrition Масло МСТ, Куриная Грудка Отварная, Зеленый Листовой Салат, Prisma Томат Розовый, Пятерочка Яблоко Сезонное , Огурец (с Кожурой). lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Bobren0k
|