Daftar  |  Masuk

Jurnal moniquebdc, 15 Agu 22

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Agustus 2022
62,8 kg Sejauh ini Berkurang: 0 kg.    Sisa: 12,8 kg.    Diet diikuti: Buruk.

Lihat Kalender Diet, 15 Agustus 2022:
1497 kkal Lemak: 41,18g | Prot: 121,16g | Karb: 155,93g.   Makan Pagi: Molico Iogurte Desnatado Triplo Zero, Ovo Katayama, Wickbold Pão de Forma Integral Premium. Makan Siang: Arroz Branco (Cozido), Filé de Frango Grelhado. Makan Malam: Pullman Bisnaguinha, Los Nietitos Doce de Leite, Castanhas de Caju, Filé de Frango Grelhado, Banana Prata, Wickbold Pão de Forma Integral Premium. Camilan/Lainnya: Ana Maria Bolo Baunilha, Yorgus Ultra Baunilha . lagi...
214 kkal Latihan: Samsung Health - 24 jam. lagi...
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan moniquebdc


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.