Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Agustus 2022
|
57,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,2 kg.
Sisa: 3,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1040 kkal
|
Lemak: 42,20g | Prot: 68,05g | Karb: 84,30g.
Makan Pagi: Bombbar Протеиновый Батончик Ореховый, Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Zero Сироп Черешня, Особая Коллекция Йогурт Греческий 4%, Северная Долина Молоко 3,2%. Makan Siang: Vici Крабовые Палочки Снежный Краб. Makan Malam: Наша Кукуруза Поп-Корн, Зеленый Листовой Салат, Белевская Пастила Белёвская Пастила Яблочная Классическая без Сахара, Северная Долина Молоко 3,2%, Яйцо, Огурец (с Кожурой), Персики, Vici Крабовые Палочки Снежный Краб. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Katty123123
|