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Première montée sur la balance 56kg soit 400g en plus mais surtout un poids jamais atteintdepuis mon régimeet même pendants ma phase de stabilisation (2017), j'ai cru m'évanouir, deuxième montée 55,4kg soit 200g en moins
On verra dimanche prochain, j'espère avoir perdu un peu d'ici là et surtout redescendre en dessous des 55 kg
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55,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 24,6 kg.
Sisa: 2,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
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