Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Agustus 2022
|
56,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,7 kg.
Sisa: 1,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
682 kkal
|
Lemak: 9,36g | Prot: 41,27g | Karb: 104,48g.
Makan Pagi: Ache Sitol (Inositol + Ácido Fólico). Makan Malam: Lac Lélo Mussarela Zero Lactose Fatiado, Pão Trigo Francês (TACO). Camilan/Lainnya: Vigor Grego Zero Gorduras, Evolve Whey ISO Collagen +, Morango (Tabela IBGE), Uva (Tabela IBGE). lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Paula Emmel
|