Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Agustus 2022
|
70,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,4 kg.
Sisa: 10,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1540 kkal
|
Lemak: 46,33g | Prot: 145,50g | Karb: 132,45g.
Makan Pagi: Чай, Куриная Грудка. Makan Siang: ВкусВилл Сыр "Моцарелла" Детская, ВкусВилл Рагу из Индейки в Томатном Соусе с Пюре, ВкусВилл Ляпун с Ржаным Солодом. Makan Malam: Exponenta Напиток Кисломолочный Кокос-Миндаль, Чай с Медом, Помидоры, ВкусВилл Ляпун с Ржаным Солодом, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой Филейная, Оливковое Масло, ВкусВилл Сыр Безлактозный «Фитнес». Camilan/Lainnya: Exponenta Напиток Кисломолочный Кокос-Миндаль. lagi...
|
Memperoleh 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan romanovadi1
|