Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Agustus 2022
|
63 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2906 kkal
|
Lemak: 138,60g | Prot: 145,34g | Karb: 265,61g.
Makan Pagi: Tomate Cœur de Bœuf, Salade Verte, Ail, Concombre (avec Peau), Échalotes, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Brocoli, Myprotein Oméga 3. Makan Siang: Pommes de Terre Vapeur, Gingembre, Kara Lait de Coco Allégé , l'atelier Poissonnerie Pavé Saumon, Aiglefin Aiglefin, Patate Douce, Real Thai Pâte de Curry Rouge, Jardin Bio Huile Vierge de Coco , Ail, Champignons, Poivrons Verts, Poivrons Rouges Doux. Makan Malam: U Miel de Fleurs, Delisse Fromage Blanc 3%, Samia Dürüm, Auchan Banane, Haribo Chamallows (Rubino) , Jean Hervé Purée de Noisettes. Camilan/Lainnya: Carte D'Or Chocolat Noir 86%, Magnum Almond. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan flotteslena
|