Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Agustus 2022
|
89,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,8 kg.
Sisa: 20,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1376 kkal
|
Lemak: 33,34g | Prot: 113,97g | Karb: 151,63g.
Makan Pagi: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Кубанская Буренка Сметана 15%, Яйцо, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, Ратибор Джем Абрикосовый, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Makan Siang: Растительное Масло, Картофель Отварной, Лещ Вяленый, Огурец (с Кожурой). Makan Malam: Пятерочка Яблоко Сезонное , Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Чай, Мёд. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ••Татьяна••
|