Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Agustus 2022
|
57,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,4 kg.
Sisa: 2,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1497 kkal
|
Lemak: 88,74g | Prot: 85,58g | Karb: 89,26g.
Makan Pagi: Alpro Кокосовое Молоко . Makan Siang: Маркет Перекресток Маслины без Косточки , Маркет Перекресток Оливки без Косточки, Barilla Соус Napoletana, Куриное Филе. Makan Malam: Яйцо, Monini Бальзамический Соус, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые с Витаминами , Маркет Перекресток Маслины без Косточки , Авокадо Авокадо, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 35%. Camilan/Lainnya: Семена Льна, Каждый День Цветочный Мед, Орехи Кешью, Голубика, Свитлогорье Творог Мягкий 4%, Ferrero Шоколад, Toblerone Молочный Шоколад с Изюмом и Медово-Миндальной Нугой. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Deedetka
|