Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Agustus 2022
|
61,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,8 kg.
Sisa: 7,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
275 kkal
|
Lemak: 6,15g | Prot: 9,89g | Karb: 47,27g.
Makan Malam: Salatalık (Kabuklu), Ev Yapımı Yoğurt, Sebzeli Bulgur Pilavı. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan elaakaratass
|