Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Agustus 2022
|
73,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,4 kg.
Sisa: 13,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1776 kkal
|
Lemak: 52,46g | Prot: 68,20g | Karb: 233,45g.
Makan Pagi: Ярче Молоко 3,2%, Самокат Зефир Ванильный. Makan Siang: не Молоко Йогурт Овсяный Вишня, Соус дзадцыки, Котлеты из индейки и цукини. Makan Malam: Шаурма с Курицей. Camilan/Lainnya: Lay's Чипсы, Weissberg Пиво Пшеничное, Ярче Хлеб Бездрожжевой Гречневый, Сыр Российский, Лэнд Яблоко Гренни Смит. lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Марина Тимофеева
|