Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Agustus 2022
|
103,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 48,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1645 kkal
|
Lemak: 65,42g | Prot: 66,21g | Karb: 199,34g.
Makan Pagi: Salatalık (Soyulmuş), Kırmızı Domates, Mis Peynir Çubukları . Makan Siang: Yoğurtlu Makarna. Makan Malam: Ayçiçek Yağı, Çökelek, Çörek. Camilan/Lainnya: Sütlü Kahve, Yeşil Elma, Sütlü Kahve. lagi...
|
Memperoleh 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan akcansebiha
|