Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Agustus 2022
|
63,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,3 kg.
Sisa: 8,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2133 kkal
|
Lemak: 101,49g | Prot: 122,75g | Karb: 195,07g.
Makan Pagi: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир с Шоколадной Крошкой, Просто Сливки 10%, Свежее Завтра Молоко 2,5%. Makan Siang: Фабрика Имени Крупской Шоколад Особый Горький 72%, Савушкин Хуторок Творог 9%, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Желудки куриные, Хуторок Сливки 10%, Картофель Отварной, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Авокадо, Нектарины. Makan Malam: Хлебная Усадьба Пирог Маковый , Русские Традиции Суфле Воздушное, Свежее Завтра Молоко 2,5%, Bombbar Соус Mayo, Свекла Вареная, Голубика, Яйцо, Belster Сыр Пармезан. Camilan/Lainnya: Нектарины. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Елена_Ч
|